mgr Sebastian Strulak fizjoterapeuta · Warszawa Włochy
Jestem fizjoterapeutą specjalizującym się w terapii manualnej. Pomagam odzyskać komfort, swobodę ruchu i lepsze samopoczucie – szukając pierwotnej przyczyny dolegliwości, a nie tylko łagodząc ich objawy.
Pracuję z układem mięśniowo-szkieletowym, powięziowym i wisceralnym, dobierając techniki indywidualnie do potrzeb i stanu zdrowia pacjenta. Korzystam z narzędzi diagnostyki klinicznej i podejścia funkcjonalnego, co pozwala mi trafnie ocenić źródło problemu i zaplanować skuteczną terapię manualną.
Pomagam zarówno osobom aktywnym fizycznie, jak i pacjentom prowadzącym siedzący tryb życia. Szczególnie bliska jest mi fizjoterapia sportowa i ortopedyczna – zwłaszcza praca z siatkarzami i osobami trenującymi sporty siłowe. Prowadzę też pacjentów po operacjach, również ortopedycznych, którzy wymagają szczególnej opieki fizjoterapeutycznej i rehabilitacyjnej.
Swój warsztat rozwijam w kierunku osteopatii – jestem na ostatnim, 4. roku nauki w Still Academy of Osteopathy. Jeśli szukasz terapii, która uwzględnia zależności między układami ciała i ma na celu długofalową poprawę jego funkcji – zapraszam na wizytę.
Z czego korzystam w gabinecie
- Diagnostyka kliniczna i funkcjonalna narządu ruchu
- Terapia manualna i techniki strukturalne (HVLA)
- Manipulacje nerwowo-mięśniowe
- Praca z układem powięziowym
- Techniki wisceralne i kranialne
- Technika zrównoważonego napięcia więzadłowego (BLT)
- Terapia stawów skroniowo-żuchwowych
- Terapia narzędziowa IASTM (Ergon)
- Kinesiotaping
- Masaż leczniczy i drenaż limfatyczny
- Terapia bańkami
- Rehabilitacja po operacjach, również ortopedycznych
Z kim pracuję
- Osoby aktywne fizycznie – przeciążenia, urazy i powrót do pełnej sprawności na treningu – szczególnie w siatkówce i sportach siłowych.
- Osoby prowadzące siedzący tryb życia – ból i napięcie wynikające z wielu godzin w jednej pozycji – w pracy i w domu.
- Pacjenci po operacjach – również ortopedycznych – opieka fizjoterapeutyczna i rehabilitacja na każdym etapie powrotu do sprawności.
- Osoby z dolegliwościami stawów skroniowo-żuchwowych – terapia układu stomatognatycznego.
Doświadczenie
Z pacjentami pracuję od 2021 roku – w centrach rehabilitacji i placówkach medycznych. W czasie studiów odbyłem staże kliniczne w wielu specjalnościach, od ortopedii i neurologii po kardiologię i onkologię, a semestr studiów spędziłem na Alma Mater Europaea w Słowenii (Erasmus+).
-
2026 – obecnie
Rehasport – fizjoterapeuta
Terapia manualna, masaż klasyczny i drenaż limfatyczny.
-
2023–2026
Centrum Medyczne Damiana, Warszawa Mokotów – fizjoterapeuta
Terapia manualna, masaż klasyczny i drenaż limfatyczny.
-
2025–2026
CARELIFE Clinic – fizjoterapeuta
Terapia manualna, masaż klasyczny i drenaż limfatyczny.
-
2023–2024
Centrum Medyczne Zdrowie, Warszawa Włochy – fizjoterapeuta
Terapia manualna, masaż klasyczny, drenaż limfatyczny, ćwiczenia indywidualne i fizykoterapia.
-
2023–2024
Studio Marcin Krzesiński, Warszawa – fizjoterapeuta
Terapia manualna, masaż klasyczny, drenaż limfatyczny i ćwiczenia indywidualne z pacjentem.
-
2022–2023
Staże kliniczne w ramach studiów
Praca z pacjentami w różnych dziedzinach medycyny:
- Szpital Chirurgii Urazowej św. Anny w Warszawie – ortopedia
- Szpital Grochowski, Oddział Terapii i Rehabilitacji Neurologicznej – neurologia i neurochirurgia
- Narodowy Instytut Geriatrii, Reumatologii i Rehabilitacji – reumatologia oraz rehabilitacja kardiologiczna (kardiologia, kardiochirurgia)
- Instytut Gruźlicy i Chorób Płuc – pulmonologia
- Fundacja Hospicjum Onkologiczne – onkologia
- Szkoła Rodzenia „Narodziny Rodziny” – ginekologia
-
2021–2023
Centrum Rehabilitacji Amodent, Warszawa Ursus – technik masażysta, asystent fizjoterapeuty
Terapia manualna, masaż klasyczny, drenaż limfatyczny, ćwiczenia indywidualne, fizykoterapia i edukacja pacjentów.
Wykształcenie, szkolenia i kursy
- Magister fizjoterapii – Wyższa Szkoła Rehabilitacji w Warszawie (2023)
- Wymiana Erasmus+ – Alma Mater Europaea, Słowenia (2022)
- Technik masażysta – Szkoła Policealna GoWork w Warszawie (2021)
- Osteopatia – Still Academy of Osteopathy (od 2023, 4., ostatni rok nauki)
- Języki: polski, angielski (B2), niemiecki (A2)
Osteopatia – Still Academy of Osteopathy
- Osteopatia kranialna (cz. 1–3)
- Układ stomatognatyczny – terapia stawów skroniowo-żuchwowych
- Autonomiczny układ nerwowy
- Radiologia w osteopatii
- Endokrynologia w osteopatii
- Embriologia
- Balanced ligamentous tension (cz. 1–2) Claudia Knox D.O. (cz. 1) od 2025
- Patologia, semiologia, badanie kliniczne (cz. 1–3; odcinek szyjny, piersiowy i lędźwiowy; kończyna górna i dolna) Bartosz Szpot D.O., Enrique Gilsanz Caceres D.O. od 2024
- HVLA i techniki strukturalne (cz. 1–3) Dominik Wrotniak D.O. od 2024
- Neurologia w osteopatii Małgorzata Naumiuk D.O. 2024
- Integracja osteopatyczna (cz. 1–3) Michel Puylaert D.O. (cz. 1) od 2024
- Osteopatia wisceralna (cz. 1–3) Michel Puylaert D.O. (cz. 1) od 2024
- Historia i filozofia osteopatii dr Christian Hartmann 2024
- Anatomia palpacyjna (cz. 1–3) dr Marian Majchrzycki D.O., Marcin Fluder D.O. 2023–2024
- Osteopatyczne podejście do układu powięziowego Enrique Gilsanz Caceres D.O. 2024
- Neurologia i fizjologia w osteopatii Michel Leduc D.O. 2023
- General Osteopathic Treatment Bartosz Szpot D.O. 2023
Terapia manualna, masaż i tkanki miękkie
- Manipulacje nerwowo-mięśniowe Jakub Stępnik D.O., Magdalena Brzezińska D.O., Fizjosystem Szkolenia 2023
- Ergon IASTM Technique International School of Deep Tissue Massage Practitioners 2021
- Masaż bańkami Szkoła Policealna GoWork, Warszawa 2021
- Masaż miodem Szkoła Policealna GoWork, Warszawa 2021
- Kinesiotaping Szkoła Policealna GoWork, Warszawa 2020
Na czym opieram terapię
- Człowiek jako całośćPodczas wizyty biorę pod uwagę tryb życia, historię urazów oraz obciążenia fizyczne i psychiczne – wszystko, co może wpływać na obecny stan zdrowia.
- Przyczyna, nie tylko objawŁagodzenie bólu to początek. Celem jest odnalezienie pierwotnej przyczyny problemu i praca nad nią, z uwzględnieniem zależności między układami ciała.
- Profilaktyka i edukacjaTerapia obejmuje też profilaktykę urazów, edukację i wsparcie w powrocie do pełnej sprawności – tak, aby poprawa była trwała.
Umów wizytę u fizjoterapeuty, Warszawa Włochy
Rezerwacja online przez Booksy zajmuje minutę. Możesz też po prostu zadzwonić – oddzwonimy, jeśli jesteśmy w trakcie wizyty.