mgr Robert Bulik fizjoterapeuta · Warszawa Włochy
Jestem fizjoterapeutą i trenerem przygotowania motorycznego. Od ponad 15 lat pracuję z pacjentami indywidualnymi oraz zawodowymi sportowcami – m.in. reprezentantami Polski w dyscyplinach zespołowych. Prowadzę gabinet Fizjo-Fan przy Al. Jerozolimskich 200, Warszawa Włochy.
Wierzę, że dobra fizjoterapia zaczyna się od zrozumienia przyczyny problemu, a kończy dopiero wtedy, gdy wracasz do pełnej aktywności – w pracy, na treningu, w rywalizacji. Dlatego łączę terapię manualną z treningiem medycznym i prowadzę pacjenta przez cały proces osobiście, w jednym miejscu.
Doświadczenie
Ponad 15 lat praktyki: własny gabinet, poradnia bólu kręgosłupa Medicover, kluby rugby i koszykówki oraz kadry narodowe. Na co dzień najwięcej pracuję w fizjoterapii ortopedycznej i sportowej – w tym w rehabilitacji pooperacyjnej (ACL, łąkotki, artroskopie, endoprotezy, kręgosłup) i powrocie do sportu.
-
2022 – obecnie
Akademia Młodych Dzików – trener przygotowania motorycznego i fizjoterapeuta
Treningi w ramach projektu PZKosz „Asy Parkietu” z rocznikami U16 i U15.
-
2015–2022
Gabinet Rehabilitacji Sportowej i Terapii Manualnej w Sochaczewie – właściciel
Indywidualna praca z pacjentami: diagnostyka i rehabilitacja zgodna z aktualnymi standardami medycznymi, trening medyczny i motoryczny sportowców różnych dyscyplin.
-
2018–2019
Medicover – Poradnia bólu pleców i układu ruchu
Badanie i diagnostyka pacjentów z bólem kręgosłupa i narządu ruchu, dobór ćwiczeń domowych oraz postępowania profilaktycznego i przeciwbólowego.
-
2013–2017 i 2018–2019
RC Orkan Sochaczew – fizjoterapeuta
Opieka nad zawodnikami wszystkich kategorii (seniorzy, juniorzy, kadeci, żacy): odnowa biologiczna, rehabilitacja po kontuzjach i zabiegach operacyjnych, przygotowanie seniorów do sezonu i opieka w trakcie rozgrywek.
-
2016–2018
Polski Związek Rugby – fizjoterapeuta kadry narodowej
Opieka fizjoterapeutyczna, odnowa biologiczna i trening motoryczny reprezentantów Polski podczas zgrupowań i turniejów, we współpracy ze sztabem szkoleniowym.
- Mistrzostwa Europy Rugby 7 U18, Poniewież (Litwa) – 2018
- Mistrzostwa Europy Rugby 7 U18, Heidelberg (Niemcy) – 2017
- Obóz przygotowania motorycznego kadry seniorów i juniorów, Łódź – 2016: współpraca z trenerem Blikkiesem Groenewaldem i trenerem przygotowania motorycznego Ignatiusem Naatem Loubserem (Tuks Sport, Pretoria), testy cech motorycznych i wdrożenie programu treningowego dla obu grup wiekowych
- Mistrzostwa Europy Rugby 7 juniorów, Bukareszt (Rumunia) – 2016
-
2017–2018
SO Medical Sochaczew – fizjoterapeuta
Indywidualna praca z pacjentami prywatnych pakietów medycznych.
Wykształcenie, szkolenia i kursy
- Magister fizjoterapii – Olsztyńska Szkoła Wyższa im. Józefa Rusieckiego w Olsztynie (2014)
- 22 ukończone kursy i szkolenia (2010–2024) – od terapii manualnej i suchego igłowania po przygotowanie motoryczne w sporcie
- Ciało w sporcie – biomechanika Akademia Trenerska, Instytut Sportu – Państwowy Instytut Badawczy 2024
- Ciało w sporcie – fizjologia Akademia Trenerska, Instytut Sportu – Państwowy Instytut Badawczy 2024
- Isometrics in Performance Sport Alex Natera 2024
- Elite Performance Institute – Phase I & II Karl Gilligan 2024
- Bridging the Gap in Speed and Agility Development Luis Mesquita 2023
- Biodro – staw życia dr Biernat 2022
- Suche igłowanie (dry needling) FRSC, dr Radek Składowski 2021
- Pinoterapia FRSC, dr Radek Składowski 2021
- Technika indywidualna i przygotowanie fizyczne w koszykówce Strength & Conditioning Education Center 2021
- HVLA i inne metody osteopatyczne D.O. Piotr Cywiński, Łódź 2020
- Przygotowanie fizyczne w koszykówce Strength & Conditioning Education Center 2020
- Konferencja przygotowania motorycznego z Billem Foranem (trener Miami Heat, NBA) Strength & Conditioning Education Center, Gdynia 2019
- Zaawansowane metody programowania treningu siłowego w sporcie (2 etapy) Strength & Conditioning Education Center, Gdynia 2019
- Kongres Orto-Fizjo dr Biernat, Warszawa 2017
- Terapia manualna wg koncepcji Kaltenborn-Evjenth mgr Grzegorz Balik 2014–2017
- Taping rehabilitacyjny mgr Rafał Słoniak 2012
- Kinesiology Taping Tomasz Senderek, K-Active Senior Instructor 2011
- Masaż klasyczny z elementami masażu sportowego Medikon Szkoła Masażu 2011
- Badanie i fizjoterapia funkcjonalna w uszkodzeniach stawu barkowego i kolanowego Rehalab, dr Bartosz Rutowicz 2011
- PNF – kurs podstawowy mgr Ewa Górna 2011
- Thera-Band Academy – ćwiczenia oporowe i równoważne 2010
- Thera-Band Academy – sensomotoryka 2010
Z czego korzystam w gabinecie
- Terapia manualna (m.in. koncepcja Kaltenborna)
- Suche igłowanie (dry needling)
- Pinoterapia
- Terapia narzędziowa IASTM
- Kinesiotaping i taping sportowy
- Elektrostymulacja (EMS / TENS / Compex)
- Masaż leczniczy, sportowy i kompresyjny
- Trening medyczny i przygotowanie motoryczne
Trzy zasady, których się trzymam
- Najpierw przyczynaKażda terapia zaczyna się od wywiadu i badania funkcjonalnego. Leczenie samych objawów daje krótkotrwałą ulgę – szukam tego, co problem wywołuje.
- Ruch jest leczeniemTerapia manualna otwiera drzwi, ale trwały efekt buduje trening medyczny. Dlatego oba prowadzę sam, w jednym miejscu – w gabinecie i siłowni ZONE Fitness.
- Edukacja zamiast zależnościChcę, żebyś rozumiał/a, co robimy i po co – i żebyś po zakończeniu terapii wiedział/a, jak dbać o ciało samodzielnie.
Co mówią pacjenci o Fizjo-Fan
Pan Robert profesjonalista przez duże P… Nowoczesny da Vinci sportu, świetny fizjo i świetny trener przygotowania. Jeśli szukacie fizjo albo trenera, to rezerwujcie najbliższy termin.
Od pewnego czasu zmagałam się z bólami i różnego rodzaju przeciążeniami, ale dopiero tutaj poczułam, że trafiłam w dobre ręce. Fizjoterapeuta dokładnie przeanalizował mój problem i przede wszystkim wyjaśnił mi, skąd mogą wynikać moje dolegliwości. Wizyty były konkretne, a ja dostałam jasne wskazówki, co dalej robić. Zdecydowanie polecam!
Polecam Roberta z Fizjo-Fan. Analiza, dobrze dobrane ćwiczenia trafiające w problem. Zadziałało 🙂
Umów wizytę u fizjoterapeuty, Warszawa Włochy
Rezerwacja online przez Booksy zajmuje minutę. Możesz też po prostu zadzwonić – oddzwonimy, jeśli jesteśmy w trakcie wizyty.