Sebastian Strulak фізіотерапевт · Варшава
Я фізіотерапевт, який спеціалізується на мануальній терапії. Допомагаю повернути комфорт, свободу руху та гарне самопочуття – шукаю першопричину проблеми, а не лише полегшую її симптоми.
Працюю з опорно-руховою, фасціальною та вісцеральною системами, підбираючи техніки індивідуально до потреб і стану здоров’я пацієнта. Використовую інструменти клінічної діагностики та функціональний підхід, що дає змогу точно визначити джерело проблеми й спланувати ефективну мануальну терапію.
Працюю як із фізично активними людьми, так і з пацієнтами, які ведуть сидячий спосіб життя. Особливо мені близькі спортивна та ортопедична фізіотерапія – зокрема робота з волейболістами й людьми, які займаються силовими видами спорту. Також веду пацієнтів після операцій, зокрема ортопедичних, які потребують особливої фізіотерапевтичної та реабілітаційної допомоги.
Розвиваю свої навички в напрямі остеопатії – навчаюся на останньому, 4-му курсі Still Academy of Osteopathy. Якщо ви шукаєте терапію, яка враховує взаємозв’язки між системами організму та спрямована на тривале покращення його функцій, – запрошую на візит.
Що я використовую в кабінеті
- Клінічна та функціональна діагностика опорно-рухового апарату
- Мануальна терапія та структурні техніки (HVLA)
- Нервово-м’язові маніпуляції
- Робота з фасціальною системою
- Вісцеральні та краніальні техніки
- Техніка збалансованого зв’язкового натягу (BLT)
- Терапія скронево-нижньощелепних суглобів
- Інструментальна терапія IASTM (Ergon)
- Кінезіотейпування
- Лікувальний масаж і лімфодренаж
- Баночна терапія
- Реабілітація після операцій, зокрема ортопедичних
З ким я працюю
- Фізично активні люди – перевантаження, травми та повернення до повноцінних тренувань – особливо у волейболі та силових видах спорту.
- Люди із сидячим способом життя – біль і напруження через багато годин в одній позі – на роботі та вдома.
- Пацієнти після операцій – зокрема ортопедичних – фізіотерапія та реабілітація на кожному етапі відновлення.
- Люди з проблемами скронево-нижньощелепних суглобів – терапія стоматогнатичної системи.
Досвід
З пацієнтами працюю з 2021 року – у реабілітаційних центрах і медичних закладах. Під час навчання пройшов клінічні практики в багатьох напрямах – від ортопедії та неврології до кардіології й онкології, а один семестр навчався в Alma Mater Europaea у Словенії (Erasmus+).
-
2026 – дотепер
Rehasport – фізіотерапевт
Мануальна терапія, класичний масаж і лімфодренаж.
-
2023–2026
Centrum Medyczne Damiana, Варшава (Мокотув) – фізіотерапевт
Мануальна терапія, класичний масаж і лімфодренаж.
-
2025–2026
CARELIFE Clinic – фізіотерапевт
Мануальна терапія, класичний масаж і лімфодренаж.
-
2023–2024
Centrum Medyczne Zdrowie, Варшава (Влохи) – фізіотерапевт
Мануальна терапія, класичний масаж, лімфодренаж, індивідуальні вправи та фізіотерапевтичні процедури.
-
2023–2024
Studio Marcin Krzesiński, Варшава – фізіотерапевт
Мануальна терапія, класичний масаж, лімфодренаж та індивідуальні вправи.
-
2022–2023
Клінічні практики під час навчання
Робота з пацієнтами в різних галузях медицини:
- Травматологічна лікарня св. Анни у Варшаві – ортопедія
- Гроховська лікарня, відділення неврологічної терапії та реабілітації – неврологія та нейрохірургія
- Національний інститут геріатрії, ревматології та реабілітації – ревматологія та кардіореабілітація (кардіологія, кардіохірургія)
- Інститут туберкульозу та хвороб легень – пульмонологія
- Фонд «Онкологічний хоспіс» – онкологія
- Школа батьківства «Narodziny Rodziny» – гінекологія
-
2021–2023
Centrum Rehabilitacji Amodent, Варшава (Урсус) – технік-масажист, асистент фізіотерапевта
Мануальна терапія, класичний масаж, лімфодренаж, індивідуальні вправи, фізіотерапевтичні процедури та навчання пацієнтів.
Освіта, навчання та курси
- Магістр фізіотерапії – Wyższa Szkoła Rehabilitacji у Варшаві (2023)
- Обмін Erasmus+ – Alma Mater Europaea, Словенія (2022)
- Технік-масажист – Szkoła Policealna GoWork у Варшаві (2021)
- Остеопатія – Still Academy of Osteopathy (з 2023 року, 4-й, останній курс)
- Мови: польська, англійська (B2), німецька (A2)
Остеопатія – Still Academy of Osteopathy
- Краніальна остеопатія (ч. 1–3)
- Стоматогнатична система – терапія скронево-нижньощелепних суглобів
- Вегетативна нервова система
- Радіологія в остеопатії
- Ендокринологія в остеопатії
- Ембріологія
- Balanced ligamentous tension (ч. 1–2) Claudia Knox D.O. (ч. 1) з 2025
- Патологія, семіологія, клінічне обстеження (ч. 1–3; шийний, грудний і поперековий відділи; верхня та нижня кінцівки) Bartosz Szpot D.O., Enrique Gilsanz Caceres D.O. з 2024
- HVLA і структурні техніки (ч. 1–3) Dominik Wrotniak D.O. з 2024
- Неврологія в остеопатії Małgorzata Naumiuk D.O. 2024
- Остеопатична інтеграція (ч. 1–3) Michel Puylaert D.O. (ч. 1) з 2024
- Вісцеральна остеопатія (ч. 1–3) Michel Puylaert D.O. (ч. 1) з 2024
- Історія та філософія остеопатії Dr Christian Hartmann 2024
- Пальпаторна анатомія (ч. 1–3) Dr Marian Majchrzycki D.O., Marcin Fluder D.O. 2023–2024
- Остеопатичний підхід до фасціальної системи Enrique Gilsanz Caceres D.O. 2024
- Неврологія та фізіологія в остеопатії Michel Leduc D.O. 2023
- General Osteopathic Treatment Bartosz Szpot D.O. 2023
Мануальна терапія, масаж і м’які тканини
- Нервово-м’язові маніпуляції Jakub Stępnik D.O., Magdalena Brzezińska D.O., Fizjosystem Szkolenia 2023
- Ergon IASTM Technique International School of Deep Tissue Massage Practitioners 2021
- Баночний масаж Szkoła Policealna GoWork, Варшава 2021
- Медовий масаж Szkoła Policealna GoWork, Варшава 2021
- Кінезіотейпування Szkoła Policealna GoWork, Варшава 2020
На чому я будую терапію
- Людина як цілеПід час візиту враховую спосіб життя, історію травм, фізичні та психологічні навантаження – усе, що може впливати на теперішній стан здоров’я.
- Причина, а не лише симптомПолегшення болю – це лише початок. Мета – знайти першопричину проблеми й працювати з нею, враховуючи взаємозв’язки між системами організму.
- Профілактика та освітаТерапія охоплює також профілактику травм, навчання пацієнта й підтримку в поверненні до повної працездатності – щоб покращення було тривалим.
Запишіться до фізіотерапевта у Варшаві
Онлайн-запис через Booksy займає хвилину. Можна також просто зателефонувати – якщо ми саме на прийомі, передзвонимо.
Спілкуємося польською та англійською.