Robert Bulik Physiotherapeut · Warschau
Ich bin Physiotherapeut und Athletiktrainer. Seit über 15 Jahren arbeite ich mit Privatpatienten und Profisportlern – darunter polnische Nationalspieler in Mannschaftssportarten. Ich leite die Praxis Fizjo-Fan in der Al. Jerozolimskie 200 in Warschau; mit internationalen Patienten arbeite ich auf Englisch.
Ich bin überzeugt: Gute Physiotherapie beginnt damit, die Ursache des Problems zu verstehen – und endet erst, wenn Sie wieder voll aktiv sind: im Beruf, im Training, im Wettkampf. Deshalb verbinde ich Manuelle Therapie mit medizinischer Trainingstherapie und begleite jeden Patienten persönlich durch den gesamten Prozess – an einem Ort.
Erfahrung
Über 15 Jahre Berufserfahrung: eigene Praxis, die Rückenschmerzambulanz von Medicover, Rugby- und Basketballvereine sowie Nationalmannschaften. Im Alltag arbeite ich vor allem in der orthopädischen Physiotherapie und der Sportphysiotherapie – einschließlich der Reha nach Operationen (VKB – vorderes Kreuzband, Meniskus, Arthroskopien, Endoprothesen, Wirbelsäule) und der Rückkehr in den Sport.
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2022 – heute
Akademia Młodych Dzików – Athletiktrainer und Physiotherapeut
Training im Rahmen des Projekts „Asy Parkietu“ des Polnischen Basketballverbands (PZKosz) mit den Jahrgängen U16 und U15.
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2015–2022
Praxis für Sportrehabilitation und Manuelle Therapie in Sochaczew – Inhaber
Einzelarbeit mit Patienten: Befund und Rehabilitation nach aktuellen medizinischen Standards sowie medizinische Trainingstherapie und Athletiktraining für Sportler verschiedener Disziplinen.
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2018–2019
Medicover – Ambulanz für Rückenschmerzen und Beschwerden des Bewegungsapparats
Untersuchung und Befund von Patienten mit Schmerzen der Wirbelsäule und des Bewegungsapparats, Heimübungsprogramme sowie Empfehlungen zu Prävention und Schmerzbewältigung.
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2013–2017 und 2018–2019
RC Orkan Sochaczew – Physiotherapeut
Betreuung von Spielern aller Altersklassen (Senioren, Junioren, Kadetten, Nachwuchs): Regeneration, Rehabilitation nach Verletzungen und Operationen, Saisonvorbereitung der Seniorenmannschaft und Betreuung während des Spielbetriebs.
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2016–2018
Polnischer Rugby-Verband (Polski Związek Rugby) – Physiotherapeut der Nationalmannschaft
Physiotherapeutische Betreuung, Regeneration und Athletiktraining der polnischen Nationalspieler bei Lehrgängen und Turnieren, in Zusammenarbeit mit dem Trainerstab.
- U18-Europameisterschaft im 7er-Rugby, Panevėžys (Litauen) – 2018
- U18-Europameisterschaft im 7er-Rugby, Heidelberg (Deutschland) – 2017
- Athletik-Trainingslager der Senioren- und Junioren-Nationalmannschaft, Łódź – 2016: Zusammenarbeit mit Trainer Blikkies Groenewald und Athletiktrainer Ignatius Naat Loubser (Tuks Sport, Pretoria), Tests der motorischen Fähigkeiten und Einführung des Trainingsprogramms für beide Altersgruppen
- Junioren-Europameisterschaft im 7er-Rugby, Bukarest (Rumänien) – 2016
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2017–2018
SO Medical Sochaczew – Physiotherapeut
Einzelbehandlung von Patienten mit privaten Gesundheitspaketen.
Ausbildung, Fortbildungen und Kurse
- Masterabschluss in Physiotherapie (M. Sc., poln. Magister) – Olsztyńska Szkoła Wyższa im. Józefa Rusieckiego, Olsztyn (2014)
- 22 abgeschlossene Kurse und Fortbildungen (2010–2024) – von Manueller Therapie und Dry Needling bis zum Athletiktraining im Sport
- Der Körper im Sport – Biomechanik Trainerakademie, Institut für Sport – Staatliches Forschungsinstitut (Polen) 2024
- Der Körper im Sport – Physiologie Trainerakademie, Institut für Sport – Staatliches Forschungsinstitut (Polen) 2024
- Isometrics in Performance Sport Alex Natera 2024
- Elite Performance Institute – Phase I und II Karl Gilligan 2024
- Bridging the Gap in Speed and Agility Development Luis Mesquita 2023
- Die Hüfte – das Gelenk fürs Leben Dr. Biernat 2022
- Dry Needling FRSC, Dr. Radek Składowski 2021
- Pin-Therapie (Pinopressur) FRSC, Dr. Radek Składowski 2021
- Individuelle Technik und athletische Vorbereitung im Basketball Strength & Conditioning Education Center 2021
- HVLA und weitere osteopathische Techniken Piotr Cywiński, D.O., Łódź 2020
- Athletische Vorbereitung im Basketball Strength & Conditioning Education Center 2020
- Konferenz zum Athletiktraining mit Bill Foran (Miami Heat, NBA) Strength & Conditioning Education Center, Gdynia 2019
- Fortgeschrittene Methoden der Krafttrainingsplanung im Sport (2 Stufen) Strength & Conditioning Education Center, Gdynia 2019
- Orto-Fizjo-Kongress Dr. Biernat, Warschau 2017
- Manuelle Therapie nach dem Kaltenborn-Evjenth-Konzept Grzegorz Balik 2014–2017
- Rehabilitatives Taping Rafał Słoniak 2012
- Kinesiology Taping Tomasz Senderek, K-Active Senior Instructor 2011
- Klassische Massage mit Elementen der Sportmassage Massageschule Medikon 2011
- Untersuchung und funktionelle Physiotherapie bei Schulter- und Knieverletzungen Rehalab, Dr. Bartosz Rutowicz 2011
- PNF – Grundkurs Ewa Górna 2011
- Thera-Band Academy – Widerstands- und Gleichgewichtsübungen 2010
- Thera-Band Academy – sensomotorisches Training 2010
Was ich in der Praxis einsetze
- Manuelle Therapie (u. a. Kaltenborn-Konzept)
- Dry Needling
- Pin-Therapie (Pinopressur)
- Instrumentengestützte Weichteiltherapie (IASTM)
- Kinesio-Taping und Sport-Taping
- Elektrostimulation (EMS / TENS / Compex)
- Therapeutische Massage, Sportmassage und Kompressionsmassage
- Medizinische Trainingstherapie und Athletiktraining
Drei Grundsätze, nach denen ich arbeite
- Zuerst die UrsacheJede Behandlung beginnt mit Anamnese und funktioneller Untersuchung. Nur die Symptome zu behandeln, bringt kurzfristige Linderung – ich suche nach dem, was das Problem auslöst.
- Bewegung ist TherapieManuelle Therapie öffnet die Tür, doch den dauerhaften Effekt baut die medizinische Trainingstherapie auf. Deshalb übernehme ich beides selbst, an einem Ort – in der Praxis und im Studio von ZONE Fitness.
- Wissen statt AbhängigkeitIch möchte, dass Sie verstehen, was wir tun und wozu – und dass Sie nach Abschluss der Therapie wissen, wie Sie selbst für Ihren Körper sorgen.
Was unsere Patienten sagen
Die Bewertungen wurden ins Deutsche übersetzt. Die Originale sind bei Google und Booksy veröffentlicht.
Herr Robert ist ein Profi durch und durch… Ein moderner da Vinci des Sports, ein großartiger Physio und ein großartiger Athletiktrainer. Wenn Sie einen Physio oder Trainer suchen, buchen Sie den nächsten freien Termin.
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Pan Robert profesjonalista przez duże P… Nowoczesny da Vinci sportu, świetny fizjo i świetny trener przygotowania. Jeśli szukacie fizjo albo trenera, to rezerwujcie najbliższy termin.
Ich hatte schon länger mit Schmerzen und verschiedenen Überlastungen zu kämpfen, aber erst hier hatte ich das Gefühl, in guten Händen zu sein. Der Physiotherapeut hat mein Problem gründlich analysiert und mir vor allem erklärt, woher meine Beschwerden kommen könnten. Die Termine waren konkret und zielgerichtet, und ich bin mit klaren Hinweisen für das weitere Vorgehen gegangen. Absolut empfehlenswert!
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Od pewnego czasu zmagałam się z bólami i różnego rodzaju przeciążeniami, ale dopiero tutaj poczułam, że trafiłam w dobre ręce. Fizjoterapeuta dokładnie przeanalizował mój problem i przede wszystkim wyjaśnił mi, skąd mogą wynikać moje dolegliwości. Wizyty były konkretne, a ja dostałam jasne wskazówki, co dalej robić. Zdecydowanie polecam!
Ich empfehle Robert von Fizjo-Fan. Eine gründliche Analyse und gut gewählte Übungen, die genau beim Problem ansetzen. Es hat geholfen 🙂
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Polecam Roberta z Fizjo-Fan. Analiza, dobrze dobrane ćwiczenia trafiające w problem. Zadziałało 🙂
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Die Online-Buchung über Booksy dauert eine Minute. Sie können uns auch einfach anrufen – wenn wir gerade behandeln, rufen wir Sie zurück.
Die Behandlung erfolgt auf Englisch.