Warschau · Aleje Jerozolimskie 200 (ZONE Fitness) Mo–Fr 9:00–21:00 · Sa 9:00–20:00 +48 780 646 601

Pin-Therapie Warschau

Die Pin-Therapie (Pinopressur) hilft, Schmerzen und Spannung im Weichteilgewebe zu verringern. Dabei wird mit stumpfen Messinginstrumenten gearbeitet – mit punktuellem Druck und Friktion –, und wir kombinieren sie mit Manueller Therapie und Übungen.

  • Physiotherapie220 zł / 50 min
Physiotherapeut behandelt mit den Händen den Hüft- und Gesäßbereich eines in Seitenlage liegenden Patienten – Fizjo-Fan, Warschau

Was ist Pin-Therapie?

Die Pin-Therapie (Pinopressur) ist eine polnische Methode der Weichteilbehandlung, die der Orthopäde Radosław Składowski als Weiterentwicklung der Klawitherapie von Ferdynand Barbasiewicz entwickelt hat. Sie nutzt stumpfe Instrumente aus Messing:

  • Pins – für punktuellen Druck, z. B. auf empfindliche Stellen im Muskel oder im Bereich eines Sehnenansatzes,
  • Kats – zum Reiben und zur Friktion des Gewebes auf größerer Fläche.

Die Instrumente durchdringen die Haut nicht. Die Begründer der Methode erklären ihre Wirkung mit piezoelektrischen Effekten in der Faszie – das ist jedoch eine Hypothese, die in Studien nicht bestätigt wurde. Ehrlicher ist es, die Pin-Therapie als eine der Techniken der Weichteilbehandlung zu beschreiben, verwandt mit der instrumentengestützten Weichteilmobilisation (IASTM) und der Faszienmassage. Ihre Wirkung – weniger Schmerz und Spannung – wird individuell unterschiedlich empfunden.

Wann wir Pin-Therapie einsetzen

Wir setzen die Pin-Therapie ergänzend zur Manuellen Therapie ein, am häufigsten bei:

  • Überlastung und erhöhter Muskelspannung in Nacken, Rücken und Gesäß,
  • schmerzhaften Stellen in den Muskeln, die Ihren bekannten Schmerz auslösen,
  • Beschwerden im Bereich der Sehnenansätze, z. B. beim Tennisellenbogen oder Fersensporn,
  • Gewebesteifigkeit nach Überlastung, wenn sich mit den Händen nur schwer ein präziser Reiz setzen lässt.

Wir betrachten sie nicht als Antwort auf jedes Problem. Bei Schmerzen in der Lendenwirbelsäule oder im Nacken bleiben Untersuchung, Bewegung und schrittweise Belastung die Grundlage – das Instrument kann höchstens die ersten Wochen erleichtern.

So läuft die Behandlung bei Fizjo-Fan ab

  1. Anamnese und Untersuchung – wir klären die Ursache der Beschwerden und schließen Kontraindikationen aus.
  2. Arbeit mit den Instrumenten – an ausgewählten Stellen, einige Minuten lang, mit einer an Ihre Toleranz angepassten Intensität. Sie sagen uns laufend, wie Sie den Reiz empfinden.
  3. Überprüfung in der Bewegung – wir wiederholen den Test vom Anfang des Termins, um zu sehen, ob sich etwas verändert hat.
  4. Übungen – sie festigen die Wirkung. Ohne sie lässt die Schmerzlinderung nach der Behandlung meist schnell wieder nach.

Was Sie erwarten können

Die Behandlung kann schmerzhaft sein, und die Haut kann danach gerötet sein. Manchmal entstehen kleine punktförmige Einblutungen oder ein Bluterguss mit Druckempfindlichkeit für ein bis zwei Tage. Manche Menschen spüren nach der Pin-Therapie eine deutliche Erleichterung und mehr Bewegungsfreiheit, andere nur einen geringen Unterschied. Deshalb versprechen wir keinen Effekt – wir überprüfen ihn in der Bewegung und entscheiden, ob wir weitermachen.

Kontraindikationen sind unter anderem frische Verletzungen und Hautveränderungen im Behandlungsbereich, Gerinnungsstörungen und blutverdünnende Medikamente, Thrombose, eine Krebserkrankung im Behandlungsbereich, Fieber sowie in der Schwangerschaft der Bauch- und Lendenbereich. Bei geringer Schmerztoleranz entscheiden wir gemeinsam, ob die Behandlung sinnvoll ist oder ob eine andere Technik besser geeignet ist.

Pin-Therapie als Teil des Termins

Bei Fizjo-Fan ist die Pin-Therapie eine der Techniken, die im Rahmen der Physiotherapie-Behandlung zur Verfügung stehen – ebenso wie Dry Needling oder Kinesio-Taping. Wir berechnen sie nicht extra; ob wir sie überhaupt einsetzen, entscheiden wir nach der Untersuchung. Eine dauerhafte Wirkung erzielen Übungen und die medizinische Trainingstherapie, das Instrument ist lediglich eine Ergänzung. Einen Termin vereinbaren Sie über die Seite Kontakt.

FAQ

Pin-Therapie – häufige Fragen

Ist die Pin-Therapie schmerzhaft?
Sie kann schmerzhaft sein – vor allem der Druck auf empfindliche Stellen und die Friktion an überlasteten Geweben. Die Intensität passen wir an Sie an, und Sie können jederzeit unterbrechen. Nach der Behandlung kann die Haut gerötet sein, manchmal entstehen kleine punktförmige Einblutungen oder ein Bluterguss, mit einer Druckempfindlichkeit, die ein bis zwei Tage anhält.
Worin unterscheidet sich die Pin-Therapie vom Dry Needling?
Die Pin-Therapie wirkt durch die Haut hindurch – die Instrumente sind stumpf und durchdringen sie nicht. Beim Dry Needling gelangt eine dünne, sterile Nadel direkt in den Muskel. Es sind zwei verschiedene Techniken der Weichteilbehandlung; nach der Untersuchung wählen wir die, die besser zum Problem passt – oder keine von beiden.
Gibt es Studien, die die Wirksamkeit der Pin-Therapie belegen?
Es fehlen klinische Studien guter Qualität. Die Begründer der Methode erklären ihre Wirkung mit piezoelektrischen Effekten in der Faszie, doch das ist eine Hypothese und kein nachgewiesener Mechanismus. Die Wirkung wird individuell unterschiedlich empfunden – deshalb ist die Pin-Therapie bei uns eine Ergänzung zu Manueller Therapie und Übungen und keine eigenständige Behandlung.
Gibt es Kontraindikationen?
Ja, unter anderem frische Verletzungen, Wunden und Hautveränderungen im Behandlungsbereich, Gerinnungsstörungen und blutverdünnende Medikamente, Thrombose, eine Krebserkrankung im Behandlungsbereich, Fieber sowie in der Schwangerschaft der Bauch- und Lendenbereich. Bei geringer Schmerztoleranz besprechen wir gemeinsam, ob die Behandlung sinnvoll ist. Kontraindikationen schließen wir im Anamnesegespräch aus.
Was kostet die Pin-Therapie?
Die Pin-Therapie ist Teil der Physiotherapie-Behandlung und wird nicht separat berechnet: erster Termin 200 zł (45 min), Folgetermine 220 zł (50 min). Alle Preise: „Preise“.
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Die Behandlung erfolgt auf Englisch.

Anfahrt

So finden Sie uns

Die Praxis befindet sich im Gebäude des Fitnessclubs ZONE Fitness in der Aleje Jerozolimskie 200 – Eingang vom Parkplatz. Vor Ort gibt es eine Umkleide (Vorhängeschloss an der Rezeption erhältlich), Sie können also direkt von der Arbeit oder vom Training kommen.

  • Adresse: Aleje Jerozolimskie 200, 02-486 Warschau (Stadtteil Włochy)
  • Mit dem Auto: Parkplatz am Gebäude – die ersten 3 Stunden kostenlos (Zufahrt über die ul. Kleszczowa und die Al. Jerozolimskie).
  • Mit dem Bus: Haltestellen Łopuszańska 02/04 und Zajezdnia Kleszczowa – 2–4 Minuten zu Fuß.
  • In der Nähe: Włochy, Ochota, Ursus, Wola, Raków, Okęcie – gut erreichbar über die Al. Jerozolimskie; 15 Minuten vom Chopin-Flughafen.
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