Was ist Manuelle Therapie?
Manuelle Therapie ist eine Sammlung von Techniken, die der Physiotherapeut mit den Händen ausführt. Ihr Ziel ist es, die normale Beweglichkeit der Gelenke wiederherzustellen, die Muskelspannung zu senken, die Elastizität des Gewebes zu verbessern und eingeschränkte Strukturen im Körper zu „lösen“. Je nach Bedarf setzen wir unter anderem ein:
- Gelenkmobilisationen und -manipulationen (u. a. nach dem Kaltenborn-Konzept),
- myofasziale Techniken,
- Triggerpunkttherapie,
- Traktionen und Neuromobilisationen,
- Tiefengewebslösung.
Dieser Ansatz beruht auf einer individuellen Beurteilung der Funktionsstörungen und ihrer gezielten Behandlung – ohne Medikamente und invasive Methoden.
Wobei hilft Manuelle Therapie?
Manuelle Therapie wird sowohl bei akuten Verletzungen als auch bei chronischen Beschwerden eingesetzt. Sie ist das Richtige für Sie, wenn:
- Sie Rücken-, Nacken- oder Lendenwirbelsäulenschmerzen haben,
- der Bewegungsumfang eines Gelenks eingeschränkt ist (Schulter, Hüfte, Knie, Sprunggelenk),
- Sie unter Muskelverspannungen, Steifigkeit und Überlastungen leiden,
- Sie Beschwerden durch Ischias oder ein Karpaltunnelsyndrom haben,
- bei Ihnen Kopfschmerzen, Schwindel oder Taubheitsgefühle auftreten, die von der Halswirbelsäule ausgehen,
- Sie sich nach einer Verletzung oder einer orthopädischen Operation erholen.
Wie läuft eine Sitzung Manuelle Therapie bei Fizjo-Fan ab?
Jeder Termin beginnt mit einer Anamnese und einer funktionellen Untersuchung. Wir beurteilen die Gewebespannung, den Bewegungsumfang und die Symmetrie des Körpers und suchen die eigentliche Ursache des Problems. Dann wählen wir die Techniken, mit denen wir:
- Schmerzen und Spannungen verringern,
- Beweglichkeit und Bewegungsfunktion verbessern,
- die Selbstheilungsmechanismen des Körpers anregen,
- die Regeneration beschleunigen.
In der Regel ist eine Besserung schon nach der ersten Sitzung spürbar; die vollständige Therapie umfasst einige wenige bis über zehn Sitzungen. Die Behandlung erfolgt auf Englisch.
Manuelle Therapie im Vergleich zu anderen Methoden – warum sie sich lohnt
Im Vergleich zur klassischen Massage oder zu passiven Anwendungen wirkt Manuelle Therapie gezielt und ursachenorientiert, bringt schnellere Ergebnisse und unterstützt die natürliche Regeneration des Gewebes. Die besten und dauerhaftesten Ergebnisse erzielt sie in Kombination mit medizinischer Trainingstherapie – deshalb leitet bei Fizjo-Fan dieselbe Person beide Teile, am selben Ort.
Bei Bedarf ergänzen wir die Manuelle Therapie durch Dry Needling, Pin-Therapie oder IASTM.
Warten Sie nicht, bis der Schmerz schlimmer wird
Manuelle Therapie ist eine Investition in Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität. Die Praxis in der Al. Jerozolimskie 200 in Warschau ist montags bis freitags bis 21:00 Uhr und samstags geöffnet – Ihren Termin buchen Sie online über Booksy.