Che cos’è il dry needling?
Il dry needling – in italiano anche “puntura secca” – consiste nell’inserire aghi sterili molto sottili nei cosiddetti trigger point miofasciali (punti trigger).
- Perché “secca”? A differenza di un’iniezione, durante il trattamento non viene somministrato alcun farmaco. L’effetto terapeutico deriva unicamente dalla stimolazione meccanica del tessuto muscolare.
- Dry needling e agopuntura: anche se gli aghi si somigliano, il dry needling praticato da Fizjo-Fan si basa sulla medicina occidentale convenzionale – anatomia, neurofisiologia e ricerca sull’apparato muscolo-scheletrico.
Indicazioni al dry needling
Il dry needling dà buoni risultati sia nelle persone con uno stile di vita sedentario sia negli sportivi con lesioni da sovraccarico. Lo consigliamo in caso di:
- dolore della colonna cervicale, dorsale e lombare (sciatica, ernia del disco),
- cefalea tensiva ed emicrania,
- sindromi da sovraccarico: epicondilite o epitrocleite, sindrome della bandelletta ileotibiale o tendinopatia rotulea, spina calcaneare, fascite plantare,
- mobilità articolare limitata (spalla congelata, dolore all’anca),
- sindrome del tunnel carpale e dolore che si irradia agli arti,
- trattamento delle cicatrici – per migliorare l’elasticità e lo scorrimento dei tessuti.
Il dry needling fa male?
L’inserimento dell’ago sottile è quasi indolore. Quando l’ago raggiunge un trigger point, si può avvertire una breve puntura caratteristica o una contrazione del muscolo, seguita da una sensazione di sollievo e rilassamento. Dopo la seduta può rimanere un leggero indolenzimento (come dopo un allenamento), che scompare nell’arco di 24–48 ore.
Come si svolge una seduta da Fizjo-Fan?
Da Fizjo-Fan il dry needling è sempre parte di un percorso di cura completo:
- Valutazione – escludiamo le controindicazioni e individuiamo i trigger point alla palpazione.
- Igiene – il trattamento si svolge in condizioni di completa asepsi, con aghi esclusivamente monouso.
- Abbinamento a terapia manuale ed esercizio – combiniamo il dry needling con il lavoro sui tessuti molli (terapia manuale) e con esercizi mirati (esercizio terapeutico), per un effetto duraturo.
Dry needling a Varsavia – dove?
I trattamenti vengono eseguiti nello studio Fizjo-Fan, Al. Jerozolimskie 200 (ZONE Fitness) – comodo per i pazienti di Włochy, Ochota, Ursus, Wola e Bemowo. Le sedute si svolgono in inglese. Parcheggio gratuito per 3 ore.