Що таке остеопатія?
Остеопатія – це терапевтичний підхід, у якому тіло розглядають як ціле. Рухливість суглобів, напруження м’язів і фасцій, дихання та рухливість тканин навколо внутрішніх органів впливають одне на одне – тому біль в одному місці може мати джерело в іншому. Терапевт працює руками: шукає ділянки з обмеженою рухливістю або підвищеним напруженням і допомагає відновити їхню нормальну функцію.
У Fizjo-Fan ми поєднуємо остеопатичний підхід із фізіотерапією – клінічним обстеженням, мануальною терапією та вправами. Залежно від потреб застосовуємо:
- структурні техніки – мобілізації суглобів і маніпуляції HVLA (швидкий імпульс малої амплітуди),
- фасціальні та міофасціальні техніки,
- вісцеральні техніки – делікатну роботу в ділянці живота й грудної клітки, що покращує рухливість тканин навколо органів,
- краніальні техніки та BLT (збалансований зв’язковий натяг) – спокійні техніки з невеликою силою,
- терапію скронево-нижньощелепних суглобів.
З чим допомагає остеопатія?
Остеопатичну терапію варто розглянути, якщо:
- у вас болить поперек, шия або ділянка між лопатками,
- у вас головний біль напруження або біль у скронево-нижньощелепному суглобі,
- ви відчуваєте біль і обмеження руху в плечі, стегні чи коліні через перевантаження,
- ви багато годин проводите сидячи й відчуваєте скутість і напруження,
- ви відновлюєтеся після травми чи операції – як доповнення до реабілітації,
- симптоми повертаються попри попереднє лікування.
Найкраще дослідження підтверджують ефективність остеопатичної терапії при болю в попереку та шиї – там її результати порівнянні з іншими формами мануальної терапії. Тому ми завжди поєднуємо її з вправами та навчанням, які допомагають закріпити покращення.
Якщо у вас гарячка, незрозуміла втрата ваги, раптова слабкість у ногах, порушення чутливості в ділянці промежини або свіжа травма, ми спершу скеруємо вас до лікаря.
Як проходить візит
- Розмова – запитуємо про симптоми, історію травм і операцій, спосіб життя, сон, стрес і навантаження на роботі та тренуваннях.
- Обстеження – оцінюємо поставу, рухливість хребта й суглобів, напруження тканин і дихання, виконуємо клінічні та неврологічні тести. Шукаємо зв’язок між місцем болю та його джерелом.
- Терапія – добираємо техніки відповідно до результатів обстеження та вашого комфорту. Перед кожною технікою пояснюємо, що і навіщо робимо.
- Рекомендації – вправи для дому, поради щодо положення тіла під час роботи й активності та план наступних візитів.
Хто проводить терапію
Остеопатичну терапію у Fizjo-Fan проводить Sebastian Strulak – фізіотерапевт (випускник Wyższa Szkoła Rehabilitacji у Варшаві), який спеціалізується на мануальній терапії, на останньому, 4-му курсі навчання в Still Academy of Osteopathy. Серед пройдених ним курсів – структурні техніки HVLA, вісцеральна та краніальна остеопатія, остеопатичний підхід до фасціальної системи та клінічне обстеження.
Записатися на візит
Кабінет на Al. Jerozolimskie 200 у Варшаві приймає пацієнтів з понеділка по п’ятницю до 21:00 і в суботу. Записатися на візит можна онлайн через Booksy.