Види масажу у Fizjo-Fan
Лікувальний масаж
Цілеспрямований вид лікування, мета якого – зменшити біль і м’язове напруження та покращити функцію тканин і свободу рухів. Для людей із напруженням у шиї та спині, а також із перевантаженням, пов’язаним із сидячою роботою й одностороннім навантаженням.
Спортивний масаж
Інтенсивніший вид масажу, пристосований до потреб активних людей: підтримує відновлення, підготовку до навантажень і зменшення м’язового напруження після тренувань. Для бігунів, людей, які займаються силовими тренуваннями, і гравців командних видів спорту.
Вакуумні банки
Вакуумні банки, статичні або рухомі по шкірі, – як доповнення до масажу при напруженні шиї та спини і перевантаженні м’язів.
Масаж чи фізіотерапія?
Масаж дуже добре допомагає при напруженні та перевантаженні. Але якщо симптоми постійно повертаються, посилюються або обмежують рухи, варто почати з консультації фізіотерапевта – вона дає змогу оцінити причину і підібрати ефективніший підхід, наприклад мануальну терапію або метод сухої голки. У Fizjo-Fan масаж виконує фізіотерапевт, тож ми можемо ухвалити таке рішення на місці. Консультації проводимо польською або англійською мовою.
Масаж як частина відновлення
Лікувальний і спортивний масаж також входять до наших пакетів відновлення – разом із компресійним масажем (пресотерапією), електростимуляцією та стретчингом під керівництвом фізіотерапевта.